お。

2005年7月31日
ごんぎつねさん

夏痩せ具合は いかがですか(笑)
ふふふ 

みうは 
先輩に 
本日も腹に一発いいパンチを喰らって ダウン
痛みで晩御飯が食べれません

いかがですか この忍者ダイエット
凶暴に痩せられます


本日のご飯

3時頃 冷奴にネギとシラスかけて食べた
(胃を休ませたかったのでこんなことに
体調はすこぶる いいです)

でも
さすがに 体重が落ちました
ご褒美考えてませんが 
ご褒美まで200グラム(49.2kg/ 21%ね)

明日の朝には 達成だなー

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