器械体操。

去年の秋から
週に1回〜2回、器械体操をやりに
行くようになりました。

12月に肩を痛めたので
1ヶ月は休んだけれど

先週から復帰。

最初はふつうの後転（でんぐり返しの後ろまわり）も
ヨタヨタだったんですが
（いや　コレに関しては今でもヨタヨタなんですが）

他のことは割と綺麗にできるようになってきました

自立倒立（壁にむかって逆立ちじゃなくて、その場で倒立）
倒立前転（逆立ちしてから前転）
側転（車輪みたいにまわるやつ）
などは、人並みに。

でね

自分は
身体を丸める、反る系が苦手だとか
一方で
意外と女性の割りにバネはある身体なんだとか

やってみないと
体感できないことってあるんですよね

そして理屈であーだこーだ頭で練るより
とっととやろう！みたいな
気持ちの瞬発力がつくし

アクション俳優さんが多いので
彼らの目的意識の強さにも刺激されます
（技を身につけないと、役がもらえない！など。）

昔から
みうはダッシュで走るのは得意でしたが
（逃げ足だったらまかせて）

器用に身体を使うことには苦手意識があります

・・・なんだか　

みうの日常の生き方そのもの
じゃあないですか（笑）

マット運動では
柔軟性と意識と

なにより自分の中心軸をしっかりすることが
大事だそうです

身体の隅々まで　柔らかく、細かいところまで意識して。
でも自分の中心は、決してユラがないで、太くガッシリと。

・・・うーむ。

器械体操じゃなくて
精神修行ですか？コレw

ふふ
みうが　いつかバク転を完成したら
ナマハゲ以上に　
怖い存在なれるかもね！

がおーーーー！！！