半断食
2008年4月20日道場の先輩たちが
断食をして いい感じだったとのこと
明日から3日間
半断食をしてみようと思う
すりおろしりんごとか
野菜ジュースしか
食物はとらずに
水たくさん と
マッサージなどの物理的なこととかもプラス
経過報告は
ブログで！
何か変化するといいな・・・
断食をして いい感じだったとのこと
明日から3日間
半断食をしてみようと思う
すりおろしりんごとか
野菜ジュースしか
食物はとらずに
水たくさん と
マッサージなどの物理的なこととかもプラス
経過報告は
ブログで！
何か変化するといいな・・・
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