さっき久しぶりにテレビをつけたら
ニュースステーションで
昔の金メダリストの話があって

言霊の話と
イメージトレーニングの効果が
紹介されていました

解説によると
今の自分より
ちょっとだけ上級のことができた様子を

より具体的に詳細に
イメージするのが大事だそうです

にゃるほど


今日から寝る前は
綺麗なブリッジができて
それでそのまま歩いてる自分の姿を
イメージしようっと

でもね
みうは
毎日が実は史上最強の自分なんだ

努力し続けてる
ショボイなりに　何かは昨日より
必ず上達してる


・・・毎日眠る前
忍者の先輩達のことを考えるんですよ

ああなりたいな
あんな風になりたいな

・・・それってずっと
イメージトレーニングを
続けてきたようなもんだ

頑丈になるわけだよ

今朝はしかも
スペシャルな夢を見たよ

どうしよ
ホントすぺしゃるだった
嬉しいな

今日もウフウフ寝よう
寝言でどうか
起きませんように。

ミーティングルームは
フロアが柔らかめの作りで
しかもヒトが滅多に来ない

隣もあまり使われていない部屋だから
安心して色々できる

と

油断してたら

ほーら　ロクなことがナイ

今日ね、
そこで昼休み
ブリッジの練習をしてて

ほら　ブリッジの後って
ぐしゃって床につぶれて落ちるでしょ？

あの状態になった瞬間に
今年の新入社員のKちゃんが入ってきちゃたんですよ
で、

「・・・・きゃあああああああ
誰か来てええええ〜〜〜〜〜
みうさんが倒れてます！！！！！！」

と叫ばれるまでに0．5秒

言い訳も　ナンも　できんかった・・・・

その後は
医務室に強制的に放り込まれ

「いや　ブリッジの練習しててつぶれたんだってば」
と正直に話しても

「またそうやって、アホな言い訳で強がりやがって」と
信じてくれない

ここのところハードで
みんなに心配されてたときだったから
余計にね。

いいか　2時間は医務室から出てくるな

と言われて強制休憩



ということで
教訓↓

会社でブリッジして
つぶれては　いけません

まあ　でも
いい昼寝になったけどねー

今日は会社の外で
ちっこいカタツムリを見つけた

あれ凄いね
ちっこくても
ちゃんとカタツムリの形してるんだね

ツノも　ちゃんとニョキニョキしてた

でも
この暑さじゃ
干物カタツムリにならないのかな
大丈夫かな

道端のアジサイも
花を枯らし

いよいよ夏は　すぐそこ

去年だったかな
先輩達と　海開き前の海に行ったんだ

誰もいない海
あいにく雨がバシバシ降ってきて
波は荒れて泳ぐどころじゃなかったけれど

ああいうの　好きだ
自分が
自分の悩みが　ちっちゃい存在だって
そういうことを実感できる

・・・カタツムリくんは
世界がアジサイよりも大きいことを
知ってるの？



・・・そんなことを思いながら
干物防止に（？）
アジサイとカタツムリの上から
たっぷり水をかけた

そしたら
思いがけず　小さな虹が見えたのが面白くて
ずっと　道やらあちこちに
シャワシャワ　水撒き散らしやってたら

変なヒトに見えるからやめてくださいって
スタッフが飛んできた

ホント
世間ってうるさいよね・・・（苦笑）



・・・ああ　
夏が来るよ

そして今年は
凄く素敵な夏になるはず

そういう予感がする

また
一人でもいいから　
海を見に行こう





おやすみなさい。

間に合うはずの
時間ギリギリまで迷って

寝不足と
軽い食あたりと
働きすぎにつき

今日は稽古をお休みにした

道場に行きたくて
魂が抜け出そう（笑）

それにしても
こうして　無駄に横になってると

昨日　
夜景を見ながら　スタッフに言われたこととか
紳士的に接してくれたこととか

アタマを巡る

忘れてたけど
みうも　いちおー　
女性なんだなあ・・・

ほら
普段
男性からなんて
突かれるか蹴られるかですから
優しくされると　すごく新鮮で（笑）

好きな人にも
こんな風に
優しくしてもらえたら

おなか痛いのなんて
すぐに治るのにな

今日は会社を夕方に出て
桜木町方面で仕事

スタッフと一緒に車で行って
仕事が終わったのが9：30

そのまま帰るつもりでいたのに
運転手役のそのスタッフが

勝手にオススメ夜景スポットに
行こうと車を走らせた

その場所に着くと
木のフロアが続く
埠頭（ふとう）の道で

風は冷たくもなく温かくもなく
大観覧車とビルの光に囲まれた
ベイエリアの水辺には

光の波が　ゆらゆら　ゆらら


まるで　
夢みたいに綺麗でした


・・・・綺麗なんだけど

その埠頭の道沿いにある
土手みたいな
きつめの斜めの壁が
どうしても気になってさ

「これ　この斜めの壁を走る練習をしたら
　いいトレーニングになりそうだ・・・」

って
すっごい　ウズウズ。

まあ
ここまで来たら病気ですねw

それにしても
綺麗だったな　夜景
久しぶりに　あんな綺麗な景色を眺めたよ

ああ
忍者と一緒にこの景色見たいなあって
光の渦を見ながら思った

そして　みんなで
あの壁を走って遊ぶの（笑）


まるで夢のような場所でした
だから　そんな
夢のようなことを思っても　いいよね

あ

結構な人数が気づいちゃった
ひそかにやってたのに（笑）

ブログ裏は
記録用ですので
あまり意味無いよ。

傷ついたことがない人もいなければ
傷つけたことがない人もいない

『砂時計』より

自分ばっかり
傷ついたっていう顔をしてる
みうは卑怯だと思った

なんか似たようなバトンも見かけたこと
あるんだけど・・・

バトンがまわって来ました
とりあえずやりま〜す

●悩みは何かありますか?

家族と考え方が全く違うこと
安らぐっていう感覚から遠ざかってること

●好きな食べ物と嫌いな食べ物は?

→好き
忍者夫婦が作るパスタ（←大好物）
グラタン（その割りに食べないけど）
レモン（ご飯にかけるぐらいですから）
芽ネギ（これ、知ってる？メチャクチャ美味しいよ！）

→嫌い
ステーキなどの大きい肉
肉全般
赤身の魚の刺身
生の貝類

●好きな人はいますか?

いる

●貴方が愛する人へ一言

いい加減に
色々と考えたり気づいたりしやがれ

●最近買った買い物は?

道着。

●理想のデートコースは??

ドライブとか
プラネタリウムとか
道場とか

●今の恋愛を一言で言うと?

フリーズドライ

●この気持ちだけは負けない!!っての何かありますか??

忍者好き

●あなたを動物に例えると?

イノシシ

●自分のチャームポイントは??

さっきから
ずっと考えてるんだけどね・・・

●何してる時が一番幸せですか??

稽古をしているとき。
技が上手な忍者の動きを見てるとき。
先輩のお手製のご飯を食べてるとき。

●好きな感触や感じは?

柔らかな感じ
守られてる感じ


●職業は?

今は企業の広報部のOL・・・かなあ
他にも色々やってるよー
言語学やメイクやパソコンを教えたり
Webデザインやってたり
企画とかもやってる

●趣味は?
忍者の動画を見ること
忍者を見ること
忍者をやること
忍者のことを考えてること

●好きな異性のタイプは?

忍者か武士

●苦手な異性のタイプは？

相手をコロコロ変える人

●特技は?

日常のささいなことを楽しめること
馴染みのスズメを見分けられること

●今一番やりたいことは？

稽古

●今一番行きたいところは？

日本のパワースポット

●今一番大事なものは？

時間と健康

●今一番ほしいものは？

家族　家庭　家　

●バトンをまわす人にメッセージを。

お好みの方はどうぞ〜

洗濯物を片付けて
ついでにカレーを作って
晩御飯を
食べてきました

いつもと違うルーを使ったら
辛くてつらかった・・・・

残しちゃったよ

まだいっぱい余ってるカレーを
明日はハチミツでも入れて
食べるかな

料理は嫌いじゃないけど

食べてくれる人がいると
やる気が起きるし
一人だと
適当になっちゃうね

チュン吉たちは
どっちでもいいみたいだ

暑いコンクリの上で
よく食べるね　キミタチ

む・・・
今度
ご飯粒　凍らして撒いてみようかな（←実験？）

水周りのお掃除終了♪

トイレも綺麗にしてきたので
週明けは
トイレの神様の
ご利益を期待しよう（笑）

では次

干してある
お洗濯ものをたたんでしまおうっと

そうだ
今日はカレーにするから

おコメをといでおかなくちゃ

行ってキマース

今日は
久しぶりの休みにつき

たれパンダ状態

ああ　お空って
こんなに青いんだーとか
窓の外を見ながら

ゆったり　たりたり

ゴロゴロしてます

うふー　極楽じゃ

午前中は
武道の動画見たり
型をやったりして

あっという間に時間が過ぎ

お昼は
んまーいお寿司を食べてきて
（↑お仕事頑張った区切りのお祝い）

ふくふくしながら
午後は
なんとなく　考えごと

・・・と　言いつつ
受身を練習しててさ

ごろごろ回ってるせいか

ずっとあることの解決法を考えてるのに
考えがあまり　まとまらない（当然かw）

まあ　いっか
いずれ自然に　なるようになるさ


ちょっとお掃除してきます。
いつものように
お掃除は実況しつつ。

まずは水周りいってきまーす

みうに
夜中
なぜか「助けて」と言って寝ぼけて目が覚めるっていう

ホラーな（？）出来事が起こっている

別に今
本人は
追い詰められてる自覚
まったくないんですが

寝て1時間ぐらいすると
ふと眼が覚めて　
半分寝ぼけて　起き上がって
ついでに丸まって

「誰か助けて」と　繰り返し言っちゃうんですよ
そして言ってるうちに
はっきり目が覚めるので

「あれ？何やってんだ？」って自分で思う

ここ1週間ほどは
同じパターンで毎日夜中に眼が覚めるもんで

軽く睡眠不足の状態です

もしかしたら
みうの無意識下で　
すげー大変で
そゆのが　夜中になると出てきちゃうのかも
しれないんだけど

無自覚な本人としては
迷惑な安眠妨害にしか
思えない


ほんっと
どーにかならないですかね　コレ


今日は起きませんように（涙）
とりあえず
おやすみなさーい

課題　かだい　カダイ・・・。

癌を終えてから
どれだけの課題を乗り越えてきたんだろ

今日、

ふと気がついたら
5年間で
こんなにも成長していたんだな

と
自分でも実感できることがあった



なんか最近
自分のことが　割と好きですね（←むむ？）

ガムシャラで
かなりメチャクチャだけど
諦めないで努力してる

このアホさ加減が
良いではナイか

諦めない限り

いつかすべて
全部自信になるんだと

この5年間で知った気がします


明日も
きっと難題が待ってる（笑）

いい一日にしようね。

今日はお休みをいただきました。

といっても
朝方午前9時までは仕事して
帰ってきたのですよ（笑）

いやー　眠い眠い

でも折角の時間なので
買い物に出かけました

久しぶりの
貴重なショッピングタイム

次の買い物は
いつになるかわからないので
凄まじい買い方をしてしまった

下着類
夏用オフィス服
シャンプーなどの日用品
靴
化粧品

うーん
女性って、仕事するためにも
それ相応の格好を整えなくちゃだから
なかなか　お金がかかるです

でも
みうは　素敵過ぎる服は苦手ー

だって
暇なとき
気軽に床に転がって
受身の練習とかできない（←常に選択の基準がこれだから。）

どっちかっていうと
普通の服を
自分流に着るのが好きなのよね

ただ
うっかりすると　服のすべてが
忍者色（黒）を選びがち

趣向を変えて今回は
すべてパステル色の服を買いました

風水的にもいいらしいので、なお良しです♪

あ　違った
ひとつだけ　真っ黒のを買いました

稽古着ひとつ追加したんですよ

道場の名前の
刺繍もお願いして

みうも
また　戦闘開始ですのん

さて　
少し落ち着いたら
家の掃除しますです

うーん　
初夏みたいな　晴れ空

お布団が　いい感じで　干されて
気持ちいいですねー

ある人に
便箋にして10枚ぐらいの
長い手紙を先日書きました

残念ながら　らぶれたーでは無かったけれど

久々に
何度も書き直して丁寧に書き綴ったものでした

もう　その人には渡したんですけどね

上手く感謝の気持ちが伝わればいいなと
渡した後も
ちょと緊張・・・

さて
メール使いまくりの昨今

手紙なぞ
　
貰ったことも送ったことも
しばらくなかった気がします

でも
たまには　こういうアナログなやりとりも
いいなあって

書いてて　しみじみ

ちょっと　字の書きすぎで
指が痛かったけどね（笑）

読んでくれるといいなあと　願う



ふわーねむくなりました
ではでは
おやすみー

四つ子の赤ちゃんの動画
こっちも
釣られて笑ってしまうヨ（笑）

http://www.youtube.com/watch?v=2MOMl1yFnKo&;eurl=

短い時間ですが
稽古に行ってきました

おかげさまで
ちょーーーーーーー絶好調♪

こう　なんていうの？　

受身を取って
うっかり頭を床にぶつけちゃったり
なんかすると

なんだか
免疫が　すこぶるアップする感じです♪

うふ
今日はいっぱい眠れそう


そうだ
今日会社から退社するときねー
みうさんって　日本舞踊やってるんだって？
と言われた

話が広まるうちに「日本武道」が「日本舞踊」　
にいつの間にか
変換されたらしい

でも　稽古に急ぎたかったので
にっこり笑って　
うんとも　すんとも　言わずに流したら

いいねえ　日舞やってると
そんな風に　つつましい感じになるのかねえ　と
言っていた


・・・まあ　似たようなもんか

扇とか使うし
（鉄扇っていう武器だけど）

番傘とか使うし
（相手を突き刺したりする武器だけど）

かんざしなんて
超便利な隠し武器になりそうよね



・・・ほんと

つつましやかな習い事よね（笑）

永遠に勘違いさせておこうっと

この夏
みうが
やるべきことを

けってーい
後はその日に向かって
準備を積み上げるだけだ


生きる時間は
限られてる

やりたいことを
やろーと　いつも思う

そいえば
もうすぐボーナスも出るし

くふ。
稽古に多めに行こうかな。

・・・自立って
とても大事です

色んなことを学ぶ

身の丈を知る
自分の現実を知る

それから
夢に向かって努力する

頑張ろうね
お互いに

色々あるけど
負けずにね

家の近所に
ツバメの巣ができた

いいなあ
子供ってどんな種でも
可愛いね（除：虫系）

いいなあ


武道が一段落したら
みうも　子供ほしいね

ん？一段落・・・


・・・・。


いつ？

ねえ、それって、いつ！？

今日は先輩達と少しの時間お会いできました

めちゃくちゃ美味しい
手料理と
手作りケーキ

先輩達の手料理で
みうの体は生き返りました

それにしても
美味しかったー♪

・・・もうね
ここ最近は
狂うかと思ったぐらい忙しかったんですよ

いや明日からもそうなんですが

昨日なんて夜中に

「助けてーーーー！！！」って寝言で叫んで
自分の叫び声で目が覚めたぐらい
仕事に追われてて（笑）

でも
もう一度、時間を大切にしなおしたいな

稽古がしたい
本当にしたい

明日は
仕事の整理をしよう

今日は夜中に
叫ばないようにしないとね